太极：中国武术。一种伟大的“终极格斗术”或是称为“影子格斗术”，因为观者会感觉到武者是在和一个影子格斗。
西方人通常认为太极拳是一种体操。勇士通过练习太极拳来培养多种在格斗中至关重要的身体素质，例如平衡，镇静，和集中注意力……
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