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实验证明食肉减肥法最有效(2)
 发布时间:2007-04-02

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实验表明食肉减肥有效(新浪伊人风采配图,来源:千龙新闻网)

  但受试者在实验开始6个月内降低的体重最多,其中阿特金斯组平均降了13磅体重,几乎是类似美国饮食指南组的一倍。此后,大多数人开始体重回升,阿特金斯组体重回升问题尤其明显。

  斯坦福大学的研究结果与哈佛大学去年公布的一个研究结果相吻合。哈佛大学对数千名妇女研究后发现,低碳高脂饮食比以前人们想象的更健康,尽管这项研究依据的是妇女对20年自己饮食的记忆。

  由于减肥时这些女性的平均体重为189磅,即使减13磅也意味着这些女性仍是超重的。这次研究的负责人克里斯托夫·加德纳说:“体重降得不太多,阿特金斯减肥法不是解决肥胖问题的办法。”他还说,目前还不知道阿特金斯减肥法对男性或年纪更大妇女的效果。

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